Rafting - Teamwork

ล่องแก่ง ทีมเวิร์คที่จะนำพาไปสู่เส้นชัย 

การล่องแก่งเหมาะสำหรับนักท่องเที่ยวสาย Adventure  กิจกรรมสุดมัน ล่องแก่งบนน้ำตกที่กระแสน้ำไหลแรง โดยเล่นกันเป็นทีมตั้งแต่ 5 คนขึ้นไปได้ทั้งความสามัคคีในการก้าวผ่านอุปสรรคต่างๆไปจนถึงเส้นชัย นับว่าเป็นกิจกรรมที่ได้รับความนิยมเช่นเดียวกันในยุคปัจจุบัน ซึ่งในประเทศไทยจะใช้กระแสน้ำจากน้ำตกที่ไหลจากยอดภูเขาไปสู่พื้นข้างล่าง แต่ความสนุกก็จะแฝงไปด้วยความอันตรายดังนั้นจึงต้องใส่เสื้อชูชีพอยู่ตลอดในระหว่างล่องแก่ง ความเป็นมาการล่องแก่ง ในสมัยก่อนการล่องแก่งจะใช้เป็นแพไม้ไผ่ที่มีความยาว สามารถที่จะเล่นผ่านกระแสน้ำได้เป็นอย่างดีด้วยความที่ไม้ไผ่ภายในจะมีความกลวงช่วยให้ลอยน้ำได้เป็นอย่างดี ปัจจุบันได้ปรับเปลี่ยนมาเป็นเรือยางเพื่อความแข็งแรงและทนทานต่อกระแสน้ำและหิน หากใช้ไม้ไผ่แบบเดิมเมื่อกระทบกับโขดหินจะทำให้แพแตกเกิดความอันตรายมากยิ่งขึ้นและไม่สามารถรับน้ำหนักของผู้คนได้ดีเท่าไรนัก จึงไม่นิยมใช้แพไม้ไผ่ในปัจจุบัน ล่องแก่งอย่างไรจึงจะปลอดภัย อันดับแรกควรที่จะสวมเสื้อชูชีพก่อนที่จะลงเรือทุกครั้ง สวมหมวกนิรภัยเพื่อป้องกันศีรษะกระแทก ตรวจเช็กความเรียบร้อยในการใช้อุปกรณ์เพื่อลงเรือ ไม่ควรยื่นอวัยวะส่วนใดออกนอกเรือเด็ดขาด ในขณะที่กำลังล่องแก่งหากท่านร่วงลงจากเรือ ให้หงายตัวลอยขึ้นไม่ควรคว่ำหน้า มองไปรอบๆพยายามขึ้นเรือหรือหากไม่สามารถขึ้นเรือได้ให้ไหว้เข้าหาริมฝั่งอย่างรวดเร็ว ระดับความยากของการล่องแก่ง ระดับความยากง่ายนั้นจะขึ้นอยู่กับกระแสน้ำและอุปสรรคต่างๆ หากผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ไม่ควรที่จะเล่นในระดับยาก ควรริเริ่มตั้งแต่ลำดับแรกค่อยๆไล่ไต่ระดับขึ้นไปเพื่อฝึกประสบการณ์ในการล่องแก่งให้มีความชำนาญมาก วิธีการเอาตัวรอด การแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้า จะช่วยให้ท่านสามารถเล่นการล่องแก่งในระดับยากขึ้นไปได้เป็นอย่างดี ระดับง่าย สายน้ำจะไหลช้ามาก เหมาะสำหรับมือใหม่ ระดับธรรมดา…

Thrilling activities

แนะนำกิจกรรมสุดมันส์สำหรับสายผจญภัย ที่ควรลองสักครั้งในชีวิต!

เชื่อว่าทุก ๆ คนจะต้องชื่นชอบการท่องเที่ยวอย่างแน่นอน เพราะการท่องเที่ยวจะถือเป็นการพักผ่อนรูปแบบหนึ่ง แต่ทุกคนจะมีความชอบที่แตกต่างกันออกไป บางคนชื่นชอบการท่องเที่ยวแบบสบาย ๆ ได้นอนหลับพักผ่อนกันอย่างเต็มที่ แต่บางคนกลับชอบการท่องเที่ยวแบบผจญภัย ที่ได้ทำกิจกรรมอย่างมากมาย ช่วยเพิ่มความสนุก ความมันส์ ความตื่นเต้น และความท้าทายได้มากที่สุด ดังนั้นวันนี้จะพาทุกคนมาเอาใจสายลุยกันแบบสุด ๆ กับกิจกรรมสุดมันส์ที่ทะเล จะมีกิจกรรมผจญภัยใต้ท้องทะเลอย่างไรบ้าง ไปดูกันเลย กิจกรรมสุดมันส์ในทะเล มีกิจกรรมผจญภัยอะไรบ้าง? หากพูดถึงทะเลแล้ว เชื่อได้เลยว่าจะต้องเป็นสถานที่ท่องเที่ยวโปรดของหลาย ๆ คนอย่างแน่นอน เพราะการท่องเที่ยวทะเลจะสามารถเลือกได้หลากหลายสถานที่ มีความสวยงาม สงบ แถมยังมีกิจกรรมผจญภัยให้เล่นอย่างมากมาย เหมาะสำหรับสายลุยที่ชอบความมันส์ เพราะฉะนั้นไปดูกันเลยว่า กิจกรรมผจญภัยสุดมันส์สำหรับสายลุย จะมีกิจกรรมอะไรบ้าง ว่ายน้ำกับปลาฉลามขาวที่แอฟริกาใต้: ประเทศแอฟริกาใต้จะเป็นประเทศแรกในโลก…

Preparing for a Hiking Adventure

แนะนำการเตรียมตัวในการผจญภัยเดินป่าที่มาพร้อมกับประโยชน์มากมาย

การผจญภัยเดินป่า นับได้ว่าเป็นกิจกรรมที่ได้รับความนิยมจากนักท่องเที่ยวเป็นอย่างมาก และท่านใดที่มีความชื่นชอบในความเป็นธรรมชาติและรักในการผจญภัย ท่านก็สามารถเข้ามาทำการการผจญภัยเดินป่าได้อย่างสนุกสนาน แต่แน่นอนว่าในการผจญภัยเดินป่าท่านก็จะต้องพบเจอกับสิ่งต่าง ๆ มากมาย ดังนั้นการที่จะออกไปการผจญภัยเดินท่านก็จะต้องมีการเตรียมตัวที่ดี แต่แน่นอนเลยว่าท่านจะไม่ผิดหวังอย่างแน่นอนถ้าหากท่านได้มีการเตรียมตัวและวางแผนการออกไปผจญภัยก่อนที่จะออกเดินทางจริง  การเตรียมตัวก่อนที่จะออกไปทำการผจญภัยในป่า สำหรับการผจญภัยในป่า นับได้ว่าเป็นกิจกรรมที่ต้องมีการเตรียมความพร้อมทางร่างกายและจิต และยังต้องมีการคำนึงถึงความปลอดภัยในการออกไปผจญภัยในป่าอีกด้วย ดังนั้นก่อนที่ท่านจะตัดสินใจไปเดินป่าท่านจึงควรมีการเตรียมตัวก่อน ซึ่งท่านก็จะต้องมีการเตรียมความพร้อมในเรื่องของข้อมูลหรือสถานที่ที่ท่านต้องการไปเดินป่า และจะต้องมีการเตรียมสุขภาพร่างกายให้พร้อม เพราะการออกไปผจญภัยในป่าจะต้องใช้แรงมาก ดังนั้นก่อนที่จะออกไปเดินป่าก็ควรมีการออกกำลังกายเพื่อเป็นการยืดหยุ่นร่างกายนั่นเอง และที่สำคัญที่ลืมไม่ได้ก็คืออุปกรณ์สำหรับเดินป่า ซึ่งท่านต้องมีการเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม ไม่ว่าจะเป็นอาหาร น้ำ ยารักษาโรค อุปกรณ์การปฐมพยาบาล และอุปกรณ์อำนวยความสะดวกที่ใช้สำหรับการเดินป่านั่นเอง ประโยชน์ที่ได้รับจากการผจญภัยเดินป่า สำหรับนักผจญภัยที่ชอบในการเดินป่า ทุกท่านก็จะได้รับประโยชน์มากมายจากการออกไปเดินป่าอย่างแน่นอน ซึ่งทุกท่านสามารถเข้ามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับการเดินป่าและประโยชน์ที่ได้รับจากการออกไปผจญภัยในป่าได้ดังต่อไปนี้ การผจญภัยเดินป่า จะช่วยเสริมความแข็งแรงของกระดูก ช่วยลดความเสี่ยงที่มีต่อกระดูก เพราะเปรียบเสมือนการออกกำลังกาย นอกจากการออกกำลังกายที่ทำให้มีการเผาผลาญแคลอรีแล้ว การออกไปผจญภัยเดินป่า…

Whitewater rafting

กิจกรรมล่องแก่ง การผจญภัยสุดระทึกที่จังหวัดพิษณุโลก

การล่องแก่งเป็นกิจกรรมที่สนุกและตื่นเต้น โดยจะเกี่ยวข้องกับการล่องแก่งไปตามกระแสน้ำที่แรง เป็นกิจกรรมที่เหมาะกับหน้าฝน มักจะเล่นเป็นประจำทุกปีตั้งแต่เดือนกรกฎาคมถึงตุลาคม จุดล่องแก่งที่น่าสนใจและเป็นที่นิยมคือการล่องแก่งในแม่น้ำเข็ก จังหวัดพิษณุโลก ในบทความนี้เราจะมาพูดถึงสถานที่ผจญภัยอย่างแก่งแม่น้ำเข็ก ว่าเป็นกิจกรรมผจญภัยแบบไหนที่นักท่องเที่ยวและนักผจญภัยนิยมเข้าร่วม จุดเด่นของสถานที่ท่องเที่ยวแก่งแม่น้ำเข็ก แก่งลำน้ำเข็กจะสามารถแบ่งออกได้หลายระดับตามด่านต่าง ๆ ตั้งแต่ด่านที่ง่ายไปจนถึงด่านที่ยาก เป็นกิจกรรมสุดเร้าใจและท้าทายมากสำหรับผู้ที่เข้าร่วมการผจญภัย มี 3 แก่งอันเป็นด่านล่องแก่ง คือ แก่งยาว เป็นแก่ง 100 เมตร มีความลาดชันกะทันหัน หากคุณไม่มีสมดุลที่ดี คุณอาจได้รับอุบัติเหตุ หากปล่อยให้ไหลตามน้ำแล้วพยุงตัวดี ๆ ก็จะไม่ตกน้ำแต่อย่างใด ล่องไปเรื่อย ๆ จนจบเส้นทางการผจญภัย ระดับความยากคือ 3-5 แก่งสังข์ กระแสน้ำในบริเวณนี้จะลดลงเรื่อย ๆ…

Seaside activities

กิจกรรมริมทะเลที่คุณไม่ควรพลาด 

ท้องฟ้าสีคราม คลื่นลมที่พัดผ่านตลอดเวลา ทำให้จิตใจได้ผ่อนคลายลงบ้างจากการทำงานที่หนักอึ้งมาตลอดทั้งสัปดาห์ เชื่อว่าเป็นสิ่งที่ใครหลาย ๆ คนก็คงต้องการกันอย่างแน่นอน และหากได้ไปทะเลจริง ๆ คุณคงต้องอยากทำมากกว่าการนอนอาบแดดแน่นอน เช่นนั้นแล้วเราจะมาดูกันว่าจะมีกิจกรรมอะไรบ้างที่คุณสามารถทำได้เมื่อคุณได้เที่ยวทะเลในช่วงวันหยุด กิจกรรมที่คุณไม่ควรพลาด  กิจกรรมริมทะเลที่ใครที่ได้ไปควรต้องทำ พายเรือ เริ่มกันที่กิจกรรมเบสิคที่ใครก็น่าจะทำกันนั่นก็คือ การพายเรือเล่น กิจกรรมที่โรงแรม หรือที่พักริมทะเลส่วนใหญ่เตรียมเอาไว้ให้ คุณสามารถพายเล่นได้บริเวณริมชายหาดกับแฟน หรือกลุ่มเพื่อนของคุณได้อย่างอิสระ หรือบางโรงแรมจะมีการจัดทัวร์ในการพายเรือชมเกาะก็เป็นกิจกรรมที่น่าสนใจไม่น้อยเลย นอกจากที่คุณจะได้รับชมบรรยากาศอันสวยงามของทะเลและภูเขาแล้ว ยังเป็นกิจกรรมกระชับความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อน หรือคนรักของคุณได้อีกด้วย แต่หากคุณไม่ชอบการใช้แรงมากมาย หรือไม่สะดวกนั่งเรือพาย คุณก็สามารถโพสต์ท่าสวย ๆ ถ่ายรูปคู่กับเรือ ก็เป็นกิจกรรมที่สามารถเรียกยอดไลค์ในโซเชียลได้ไม่น้อยเลยทีเดียว  ดำน้ำตื้น สำหรับใครที่ชื่นชอบการรับชมธรรมชาติใต้ท้องทะเลก็มักจะซื้อแพคเกจดำน้ำตื้น (Snorkel) การดำน้ำตื้นนั้นเป็นกิจกรรมที่ได้ฟิลลิ่งการท่องเที่ยวในต่างประเทศ หรือท่องเที่ยวแบบชาวต่างชาติเลยก็ว่าได้ อีกทั้งยังเป็นการเปิดประสบการณ์ใหม่…

Thai Wake Park Activities

กิจกรรมผจญภัย Thai Wake Park ยอดนิยม

Thai Wake Park เป็นกีฬาผาดโผนประเภทหนึ่งซึ่งเป็นกิจกรรมการผจญภัยที่ได้รับความสนใจจากนักผจญภัยเป็นจำนวนมากเพราะเป็นการแสดงผาดโผนที่ท้าทาย เร้าใจ สร้างความสนุกสนานและความตื่นเต้นให้กับผู้ชื่นชอบกีฬาผาดโผนและผู้ชื่นชอบการผจญภัย เหมาะสำหรับคนทุกเพศทุกวัยไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิงก็สามารถเข้าร่วมกิจกรรมนี้ได้ ในบทความนี้เราจะพูดถึงกิจกรรมผจญภัยประเภทนี้ให้ทุกคนได้รู้จัก ทำความรู้จักกับกิจกรรมไทยเวคพาร์ค Thai Wake Park เป็นกีฬาผาดโผนที่น่าตื่นเต้นและสร้างความเร้าใจให้กับนักผจญภัยได้เป็นอย่างดี สามารถเรียกได้ว่าเป็นการผจญภัยที่น่าสนใจและไม่ควรพลาดที่จะเข้าร่วม เป็นกีฬาทางน้ำที่ต้องใช้อุปกรณ์หลักเป็นกระดานเพื่อเล่น เรียกได้ว่าเป็นกีฬาที่สร้างความท้าทายและมีความผาดโผนมาก อุปกรณ์ที่ใช้ในการแบกเครื่องเล่นไว้บนผิวน้ำคือสายเคเบิล ความเร็วของสายเคเบิลมีเสถียรภาพ ดังนั้น คุณสามารถควบคุมกระดานความเร็วของคุณเองได้ตามที่คุณต้องการว่าจะให้เร็วขึ้นหรือช้าลง โชว์ท่าทางการโลดโผนของคุณได้อย่างไม่จำกัด ยิ่งลีลามีเยอะและสวยงามมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำให้เล่นได้สนุกมากกว่าเดิม  กีฬานี้ให้คุณเลือกกระดานสองประเภทให้สามารถเลือกเล่นได้ตามที่ถนัดและตามความเชี่ยวชาญของคุณ นั่นก็คือ สเก็ตบอร์ดที่พื้นผิวของกระดานเป็นกระดาษทราย ไม่มีบูทในการใช้สำหรับยึดติด จึงมีการจำกัดการแสดงลีล่าท่าทางโลดโผนของคุณขนะที่อยู่บนผิวน้ำ และอีกประเภทก็คือ เวคบอร์ด เป็นกระดานที่จำเป็นต้องใช้บูทยึดติด จึงไม่มีข้อจำกัดในการแสดงลีลาโลดโผนบนผิวน้ำของผู้เล่นได้ตามต้องการอย่างอิสระ เพราะกระดานติดอยู่กับผู้เล่นด้วย แต่ถ้าใครยังเป็นมือใหม่ ให้เริ่มที่กระดาน…

Horseback riding activity

กิจกรรมขี่ม้าดียังไง อยากขี่ต้องเตรียมอะไรบ้าง

สำหรับใครไม่แน่ใจว่าจะทำกิจกรรมขี่ม้าดีหรือไม่ ไม่ต้องกังวลไปเราจะพาไปดูข้อดีของการขี่ม้า พร้อมแนวทางการเตรียมตัวเพื่อให้ใช้เป็นข้อมูลในการประกอบการตัดสินใจ ขี่ม้าดียังไง บอกเลยว่าการขี่ม้ามีข้อดีมากกว่าที่คิด ไม่ว่าจะเป็นประโยชน์ทางด้านร่างกายหรือจิตใจ 1. ช่วยปรับบุคลิก เนื่องจากการขี่ม้าหลัก ๆ จำเป็นต้องอาศัยทักษะในการทรงตัว หลังตรง อกผายไหล่ผึ่งอยู่ตลอดเวลา จึงทำให้มีส่วนช่วยในการฝึกฝนท่าทางการยืน การนั่งให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม ส่งเสริมให้บุคลิกภาพดีขึ้นตามไปด้วยนั่นเอง 2. ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง หลายคนอาจเข้าใจว่าการขี่ม้ามีแค่ม้าที่กล้ามเนื้อแข็งแรง แต่จริง ๆ แล้วคนขี่อย่างเราเองก็กล้ามเนื้อแข็งแรงได้เช่นกัน เพราะตลอดการขี่จำเป็นต้องปรับสมดุลร่างกายให้เข้ากับการเคลื่อนไหวของม้า ซึ่งมีส่วนในการทำงานของกล้ามเนื้อเกือบทุกส่วนภายในร่างกาย  3. ช่วยให้รูปร่างดีขึ้น  โดยหลัก ๆ มาจากการบังคับร่างกายให้สอดคล้องกับการเคลื่อนไหวของม้า ส่งผลให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้ค่อนข้างเยอะ จึงถือเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมออกกำลังกายที่ช่วยให้รูปร่างดีขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ 4. ฝึกความอดทนและมีวินัย การขี่ม้าไม่ได้ใช้เวลาเพียงแค่ 1…

Exciting outdoor activities

10 กิจกรรมกลางแจ้งที่น่าตื่นเต้นสำหรับคนรักสนุกในกรุงเทพฯ

กรุงเทพมหานคร เมืองหลวงที่พลุกพล่านของประเทศไทย มีชื่อเสียงในด้านวัฒนธรรมที่มีชีวิตชีวา อาหารริมทางแสนอร่อย และวัดวาอารามที่สวยงาม แต่คุณรู้หรือไม่ว่าเมืองนี้ยังมีกิจกรรมกลางแจ้งมากมาย สำหรับนักผจญภัยที่รักสนุก ตั้งแต่ประสบการณ์ที่ทำให้อะดรีนาลินสูบฉีด ไปจนถึงการพักผ่อนตามธรรมชาติอันเงียบสงบ กรุงเทพฯ มีบางสิ่งที่จะมอบให้กับทุกคน ในบทความนี้เราจะสำรวจกิจกรรมกลางแจ้งที่น่าตื่นเต้น 10 รายการสำหรับผู้ที่แสวงหาความตื่นเต้นและการผจญภัยในใจกลางเมือง 1. ดิ่งพสุธาที่ Thai Sky Adventure สำหรับสุดยอดอะดรีนาลีนที่พลุ่งพล่าน ให้ไปที่ Thai Sky Adventure ซึ่งตั้งอยู่นอกกรุงเทพฯ สัมผัสความตื่นเต้นของการกระโดดออกจากเครื่องบิน และร่วงหล่นลงมาอย่างอิสระบนท้องฟ้า พร้อมเพลิดเพลินไปกับทัศนียภาพอันน่าทึ่งของเมือง 2. เล่นเวคบอร์ดที่ Taco Lake Taco Lake เป็นจุดหมายปลายทางที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการเล่นเวคบอร์ด…

Adventure tourism

4 ประเทศที่เหมาะสำหรับการเที่ยวแนวผจญภัย 

ท่องเที่ยวแนวผจญภัย เป็นกิจกรรมที่ได้รับความนิยมอย่างมากในสมัยนี้โดยเฉพาะนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติ ที่ชื่นชอบในการเดินทางไปตามสถานที่ต่าง ๆ ทุกซอกมุมของโลก ไม่ว่าจะเป็น ป่า ภูเขา ทะเล ซึ่งแต่ละที่ล้วนมีความสวยงาม และมีเรื่องราวต่าง ๆ ที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งวันนี้เราจะขอแนะนำ 4 ประเทศที่เหมาะกับการเดินทางแนวผจญภัยให้ทุกคนได้เรียนรู้ไปพร้อม ๆ กัน จะมีที่ไหนกันบ้างนั้นเรามาดูกัน  4 ประเทศที่เหมาะกับการท่องเที่ยวแนวแอดเวนเจอร์   1. ออสเตรเลีย ประเทศออสเตรเลีย มีแนวชายฝั่งยาวถึง 30,000 ไมล์ ซึ่งตลอดระยะทางนี้เต็มไปด้วยการผจญภัย โดยเฉพาะในแถบพื้นที่อันห่างไกลจากตัวเมือง ซึ่งกิจกรรมแอดเวนเจอร์ที่ทุกคนต้องทำหากได้เดินทางไปก็คือการดำน้ำดูปลาที่ The Great Barrier Reef หรือจะเลือกเดินป่าดูธรรมชาติบนเกาะแทสเมเนียก็เป็นอะไรที่สามารถทำได้เพลิน…